体育生最基础四项

1、3000米13分50秒合格(新兵下连后跑5公里,空跑24分钟,全副武装26分钟)。

2、俯卧撑1分钟35个合格.(新兵下连后1分钟50个)。

3、引体向上8个合格.(新兵下连后12个)。

4、仰卧起:2分钟35个合格.(新兵下连后3分钟50个)。

5、100米:14秒60合格.(下连后标准一样)。

四项体育生是100米、掷铅球、三级跳远、800米。所有高考体育考试项目全部采用电子测量设备进行测试。

计分办法：按原国家体委《1989年普通高校体育专业招生考试评分标准与办法》执行。高考体育每个省情况不一样的，体育考试总成绩包括身体素质和专项两部分成绩。

如何培养中学生的体育学科核心素养

核心素养由运动技能、健康行为和体育品德三个维度构成，反映了体育与健康学科的独特品质和关键能力。可通过科学合理的教育方法帮助学生养成良好生活、学习习惯、培养身心健康。通过体育运动可增强体质、促进动手能力与实践能力、还可增加沟通和团队协作能力

体育健康的核心素养的三要素

       三个要点：体育精神，运动实践，健康促进；

       六个要素：体育精神包含的体育情感和体育品格；运动实践包含的运动能力和运动习惯；健康促进包含的健康知识和健康行为。

       体育素养是指体育文化水平，是指一个人平时养成的在体育方面的修养，体育素养是在先天遗传素质的基础上，通过后天环境与体育教育影响所产生的，它包括体育知识、体育意识、体育行为、体质水平、体育技能、体育品质、体育个性等方面要素的综合体育素质与修养。

体育健康的核心素养的三大核心要素是体育精神、运动实践、健康促进。具体分为6个要素，分别为体育情感、体育品格、运动能力、运动习惯、健康知识、健康行为、体育教育专业，主要培养适应我国社会主义现代化建设和基础教育改革与发展的实际需要，德、智、体、美全面发展专业基础宽厚，具有现代教育观念，良好的科学素养和职业道德，以及具有创新精神和实践能力的复合人才为目的。

体育教学目标的五个维度

也就是说新课标从五个维度对当前教学提出了基本目标即语言知识目标、 学生有无进步或发展是教学有没有效益的惟一指标。教学有没有效益语言技能目标、情感态度目标、学习策略目标和文化意识目标。

并不是指教师有没有教完内容或教得认真不认真，而是指学生有没有学到什么或学生学得好不好。

如果学生不想学或者学了没有收获，即使教师教得很辛苦也是无效教学。

同样如果学生学得很辛苦，但没有得到提高有效教学的探索与实践 应有的发展也是无效或低效教学。

第一维目标：

知识与技能目标： 主要包括人类生存所不可或缺的核心知识和学科基本知识，获取、收集、处理、运用信息的能力、创新精神和实践能力、终身学习的愿望和能力。

第二维目标：

过程与方法目标：主要包括人类生存所不可或缺的过程与方法。过程是指应答性学习环境和交往、体验。方法指包括基本的学习方式(自主学习、合作学习、探究学习)和具体的学习方式(发现式学习、小组式学习、交往式学习……)。

第三维目标：

情感态度与价值观目标：情感不仅指学习兴趣、学习责任，更重要的是乐观的生活态度、求实的科学态度、宽容的人生态度。

价值观不仅强调个人的价值，更强调个人价值和社会价值的统一。不仅强调科学的价值，更强调科学的价值和人文价值的统一。不仅强调人类价值，更强调人类价值和自然价值的统一，从而使学生内心确立起对真善美的价值追求以及人与自然和谐和可持续发展的理念。

第一维让学生“学”，第二维让学生“用”，第三维让学生“思”，循序渐进且相辅相成，三者合一，才能让学生综合体育素质全面提升，也是奠定全民体育的核心框架之一。

如何在体育教学中培养学生核心素养

1、积极转换教学观念体育教学比较重要的一个方面是对学生进行体育锻炼的目的和意义教育，加强学生对体育的认识，培养他们对体育锻炼的兴趣和坚持锻炼的意志品质，让学生掌握进行锻炼的方法以及形成终身体育的习惯。

2、合理选择教学内容培养学生的体育核心素养，一个重要的影响因素就是内容的合理选择。

3、有效变革教学方法学生的体育核心素养要求体育要变革教学方法。随着体育教学改革的进一步深入，很多新的教学方法逐步被应用到体育学科当中。